Я фанат!

Фан-клуб Биатлон

Сейчас ты вот здесь: Фан-Партия  →  Фан-клубы в разделе Спорт  → Биатлон  →  Трибуна

Разное Все Разное Написать Разное

Биатлон

Родители хотели воспитать нас всесторонне развитыми людьми. Старшие сестры занимались в детстве разными видами спорта, но в итоге оказались в секции по лыжным гонкам. Сначала я ходила кататься с ними за компанию, а с десяти лет стала полноценно тренироваться в Спортивной детско-юношеской школе олимпийского резерва № 43

Наш папа – летчик, всегда за здоровый образ жизни был. Вот он всех трех своих дочерей в спортивную школу и привел. Лыжная секция была ближайшей к нашему дому. Мне понравилось. Наверное, это еще от характера зависит. С каждым разом мне все больше хотелось лучших результатов добиваться. Поэтому, думаю, я в спорте и осталась

Начальным этапом своей биатлонной карьеры я считаю 1994 год, когда проводились Всероссийские юношеские зимние игры

В детстве в биатлон переходить не хотелось. В лыжах у нас уже своя компания была, мы вместе на сборы ездили, на соревнования, а тут я не знала никого. Естественно, боялась, стеснялась, и из-за этого настроение было соответствующее. Но потом, когда попривыкла, поспокойнее стала и в биатлоне понравилось

Сейчас к биатлону неподдельный интерес, он уже сопоставим с тем вниманием, которое болельщики и зрители уделяют хоккею. Хоккеистам в этом отношении проще, поскольку они представляют команду. А члены сборной команды по биатлону – отдельные личности, к которым в современных условиях приковано огромное внимание, и все оно обращено непосредственно на каждого в отдельности. И к этому спортсмены должны быть готовы психологически. С ними должна вестись соответствующая работа

Биатлон люблю за то, что он развивает гармонически. Все мышцы заставляет работать, а главное – думать. У нас же во всем тактика должна быть – как стартовать, как трассу проходить, как стрелять. Да еще надо уметь постоянно ситуацию контролировать

Если бы не мои родные и те люди, которые в меня что-то по чуть-чуть вкладывали, не стала бы я той, кем являюсь сейчас. Но семье своей благодарна в первую очередь

Сёстры – мои самые лучшие друзья, которых никто и никогда не заменит

Оксана для меня и тренер, и друг, и психолог, и родной человек. Она рядом всегда, когда особенно нужна мне: на чемпионатах мира, на Олимпиаде, на всех важных соревнованиях. Она может вселить уверенность – это очень помогает. Мы – одна команда

Главное, на самом деле, чтобы в семье все складывалось хорошо

После рождения сына я сразу сказала, что буду выступать только за Россию. Это моя родина, и она всегда будет на первом месте. Хотя, возможно, в Словакии условия и лучше, в этой стране конкуренция меньше. Но я свой выбор сделала

Раньше, когда Сашка был маленьким, я сама с ним занималась: кормила, переодевала, спать укладывала. Сейчас каждая разлука с ребенком для меня – маленькая трагедия

Однажды мы поставили коляску с Сашкой под большой разлапистой елью. Я оставила сына с сестрой, которая рядышком на коротком отрезке выполняла на лыжах специальные упражнения на технику. И вдруг – сильный порыв ветра, и снег с дерева посыпался прямо на коляску. Я всё высказала сестре. И что коляску не туда поставила, и снег в рот ребенку засыпался, и вообще, всё, катастрофа. В этом я Зайцева – сумасшедшая мама

У меня теперь есть собственная семья, но о сестрах, родителях я не забывает никогда. Если у моего сына будет такой же характер, как у меня – это настоящее счастье

Вспоминаю, как я тренировалась, когда возвратилась после рождения Сашки. Это же было безумие! Умудрялась в перерывах между кормлениями три раза в день выходить на тренировку и даже бежать соревнования

Ноябрь 2009-го, когда я заканчивала кормить грудью Сашку. Мы проводили сбор в Увате, и я тогда впервые оставила сына дома. Сначала принимала специальные таблетки, чтобы молоко ушло. Но они не помогали. Грудь набухла, поднялась температура. Тогда опытные девочки посоветовали мне туго-туго перетянуться. Мне даже дышать было больно, а тут нужно было вовсю готовиться к сезону. Я выходила на тренировки в полуобморочном состоянии, кружилась голова, я думала только, как бы не упасть где-нибудь. А вокруг – девчонки из первой сборной, а я должна была еще бороться за место в составе. Нельзя было позволять себе слабость

Частенько люди говорят: если ты действительно чего-то хочешь, это случится

Я целеустремленная, сильная, волевая, но как мама – очень нежная и внимательная

Когда впервые попала во взрослую сборную смотрела на девочек с восхищением. Тогда выступали Галя Куклева, Света Ишмуратова, Оля Пылева

Нравится выступать в Эстерсунде – там мне везет. В Поклюйке хороши и природа, и трасса, и место, где мы обычно живем. Люблю Хохфильцен

Иногда, когда стартовать приходится в числе последних, непросто бывает заставить себя не думать о том, что все уже пробежали и отстрелялись, а ты только второй круг заканчиваешь. Я в раздевалке даже об этом думала. О том, что если бы сразу стартовала, то уже отмучилась бы. А так – ждешь, ждешь

Когда иду по трассе думаю иногда о чем-то постороннем, но чаще – о конкретных действиях: каким ходом пойти на этом участке, какие коррективы внести в технику, чтоб дыхание не сбивалось, и т. д. Перед стрелковым рубежом тоже мысленно прокручиваешь, что предстоит сделать: заглушку открыть, винтовку снять, успеть подышать до первого выстрела

Лучше всего, когда бежишь и просто делаешь свою работу. Ту, к которой готов. Любые лишние мысли сбивают. Тем более когда начинаешь думать о возможном результате. Поэтому все лишнее я стараюсь от себя отгонять. Не всегда, правда, получается

Лучше испытывать неуверенность. Когда я думаю, что выиграю – точно проиграю. Даже если ты в неплохой форме, стоит подумать о чем-то ненужном – и все

Бывает, что и на огневом рубеже в голову лезут совершенно неподходящие мысли. Там вообще много сбивающих факторов – даже когда кто-то приходит и просто становится рядом. Хуже всего, если человек при этом еще продышаться пытается: стоит и дышит, дышит. Думаешь: елки-палки, ну когда ты уже под руку дышать перестанешь

Винтовка – очень тонкий механизм. Пока я выступала на российском уровне, бывало, падала на винтовку – особенно на спусках, а сейчас в любой ситуации первым делом о ней думаю. Не дай бог что-то собьется, сломается

Я свою винтовку глажу, если хорошо стреляла. Когда плохо – ставлю ее в угол или под кровать кладу. Нет, на самом деле я очень осторожно, трепетно к ней отношусь, потому что это мое самое главное орудие

Жить спокойной жизнью мне неинтересно, я так не смогу. Надеюсь, что жизнь бросит мне новые вызовы, и я буду стремиться к новым высотам. Желание у меня такое есть

День начинается с семи утра – зарядкой. Потом завтрак, а через час-полтора уже надо быть в боевой готовности: летом с лыжероллерами, палками, винтовкой; зимой с лыжами и винтовкой. Бегаю, стреляю, прыгаю. После обеда — небольшой отдых. Обычно голову к подушке не успеешь приложить – сразу спишь, потому что усталость уже ощущается. На вторую тренировку еле-еле себя поднимаешь. Она длится 2-2,5 часа, до ужина. Далее – тренаж: работаю на удержание винтовки (она тяжелая, и мышцы должны привыкать к нагрузке), стреляю (чтобы «чувствовать» спусковой крючок). Освобождаюсь часам к десяти вечера. Такой цикл длится шесть дней. Потом сутки отдыха – и все сначала

Знаете, меня всегда ругали за лишний вес, когда маленькая была. Постоянно говорили, что я толстая. Сначала я расстраивалась, а потом стала себя успокаивать: мол, с таким телосложением никогда худой не буду – кости у меня широкие. Но постепенно все лишнее куда-то ушло. Выбегалась. Сейчас уже досконально знаю, каким должен быть тренировочный вес, каким – боевой

Мы – спортсмены, и наша основная задача – работать с тренером, которого нам предоставили. Если грубо говорить, то мы просто рабочая сила

Я очень счастлива, потому что мне удалось добиться того, к чему я стремилась

Хотелось бы, конечно, остаться в сборной до Олимпийских игр в Сочи

Чтобы добиться успеха в спорте, прежде всего нужно крепкое здоровье. Плюс упорство, целеустремленность, трудолюбие. Надо понимать, что сами собой победы не появятся, нужно очень постараться, приложить усилия, иногда, может быть, заставить себя идти на тренировку. Если сможешь преодолеть себя, свое «не хочу» и «не могу», значит, у тебя спортивный характер и есть шансы на успех

К счастью, у меня здоровье от природы неплохое. Но даже хорошее здоровье необходимо поддерживать. Поскольку у спортсменов нагрузки намного выше, чем у обычных людей, витаминов нужно принимать больше. В конце сезона, как правило, проводятся медицинские обследования, назначаются восстановительные процедуры. С середины мая выезжаем в санатории или на море: принимаем ванны (жемчужные, грязевые) для укрепления и повышения иммунитета. Иногда и сборы проводятся на базе санаториев. Конечно, все это делается под строгим контролем врачей

Чтобы стать признанным спортсменом, с которым всерьез считаются соперники, нужно преодолевать ступеньку за ступенькой постепенно. Путь предстоит долгий и трудный – к этому надо быть готовым

Важно ставить перед собой поэтапные задачи и решать их: сначала занимаешь первое место на первенстве своего города, потом тебя отбирают в сборную, попадаешь в двадцатку, в десятку, в призеры

Слава в спорте не приходит просто так, ее надо заслужить. Главное – верить: если не получилось сейчас, позже обязательно получится. И не опускать руки. При неудачах, наоборот, стараться преодолеть невезение, доказать, что ты можешь, что ты достоин

Спорт это жизнь или, если хотите, болезнь. Легко сказать: брошу все и уйду. Уходить из спорта очень тяжело. Но рано или поздно это придется сделать. Надо уметь вовремя остановиться и найти себя в чем-то другом

Я, наверное, еще не доросла до статуса звезды и поэтому мне проще. В биатлоне любой человек проиграть может. Такой у нас вид спорта. Раньше была Магдалена Фосберг, которая все выигрывала. А сейчас у женщин такого лидера нет. Сегодня – ты, завтра – другая. Так все быстро меняется

Я совсем не чувствую себя звездой, и когда сталкиваюсь с повышенным вниманием к своей персоне, начинаю смущаться, ухожу в себя. Со стороны такое может казаться зазнайством, однако на самом деле это просто защитная реакция

Написать Разное Узнай, что ещё написала на трибуне ferinika →

Обсуждения 1000

Войди, чтобы ответить

Популярные новинки в разделе Разное из Биатлон

Последние выступления с трибуны фан-клуба →